人は“口ぐせ“から老化する

老化は、言葉から始まります。

あなたには、
「もう若くない」「年だから」「疲れた」
という口ぐせがありませんか？
もし、あったとしたら要注意です。
「もう若くない」という言葉を、真っ先に聞くのは、脳です。
すると脳は、聞こえた言葉に合わせて、頭や身体を変えていこうとします。
こういうことが、最新の脳科学、言語心理学で明らかになってきました。
言葉が老けると、心や肉体の“老化時計”が一気に進んでしまうのです。
まさに、私たちの人生は、口ぐせによって支配されているといってよいでしょう。

では年をとっても若々しくいるためには、どうすればよいでしょうか？
答えは簡単です。
“若くなる口ぐせ”を持ち、使えばいいのです。
「若くなる口ぐせ」は、「まだまだ若い」をつかうことによって
脳や意識の状態を、プラスに変えることから始まります。
すると、若さを維持させようと、脳が自動的に働くため、
本人も気づかないうちに、自然に若くなる行動をとるようになるのです。
                                             医学博士  佐藤 富雄著　人は“口ぐせ”から老化する　より

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