人前でアガらず、緊張しないで話すには

教室に来られる7割～8割の人は
人前でアガらず緊張しないで話したい！
という希望です。

職場での朝礼やプレゼンがあたり
準備も練習もしたのに本番でアガって失敗した。
そして落ち込んでしまった。
よく聞く話である。

どんなに人前で話すのに慣れた人でも
多少はアガり、緊張もするものです。
アガって当り前、アガるのは自分だけではない
と思うことです。

それに
“自分が思うほど、人は思わず“
で、人はこちらの話を一部始終、聞いてはいません。
真剣に聞いているのは、初めと終わりぐらいです。
そんなものだと思い、アガってもいいやと開き直って
言いたいことを1つか2つに絞り
これを憶えて話せば、案外うまくいくものです。

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