人前で話すとなると誰しも緊張のあまりアガってしまったり、頭が真っ白になることがよくあります。
みんながこちらを向いたらどうしよう？と思ったとたん一瞬、頭がパニックになることもあります。
みんなが・・・という威圧感に負けてしまうのです。
こんな時は、自分を落ち着かせる呪文を唱えるのです。
それは、話し手も一人で孤独ですが、聴衆も孤独な一人ひとりが集まっているだけだ。要はひとりを説得すればよいのだと自分に言い聞かせるのです。
いよいよ大勢を相手に話す場合、話し始めた段階で、会場内の聴衆に一通り目を配ります。
何人か、自分の話を、うなずいて聞いてくれる人が、必ず見つかります。
会場の真ん中より、やや後ろに、うなずいてくれる人を一人見つけます。
その人に向かってしばらく対話する感じで話します。
その結果、話し手の緊張もほぐれて、自分のペースで話せるようになってきます。気持ちが落ち着けば、会場内の左右のサイドに、目を配りながら話します。そうすれば、不思議と上手く話せるものです。
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